坐骨神経痛
坐骨神経痛とは、腰からお尻、太ももの後ろ、ふくらはぎ、足先にかけて現れる痛みやしびれの総称です。ひとつの病名ではなく、坐骨神経につながる神経が刺激されることで起こる症状を指します。
一人ひとりのお身体の状態に合わせた施術で、身体への負担を軽減し、快適な毎日を目指します。
こんなお悩みはありませんか？
- お尻から足にかけて痛みやしびれがある
- 長時間座っているのがつらい
- 歩くと足に痛みやしびれが出る
- 腰を動かすと症状が強くなる
- 病院で坐骨神経痛と言われた
- 痛みやしびれを気にせず過ごしたい
よくある症状と痛み
お尻から足に広がる痛み
お尻だけに痛みを感じる場合もあれば、太ももの後ろや外側、ふくらはぎ、足先まで痛みが広がる場合もあります。
左右どちらか一方に出ることが多いですが、原因や状態によっては両足に症状が現れることもあります。
ピリピリ・ジンジンするしびれ
「ピリピリする」「ジンジンする」「足の感覚が鈍い」など、神経が刺激されたときに特徴的なしびれを感じることがあります。
痛みよりもしびれのほうが強く、常に足に違和感が残っている方もいらっしゃいます。
長く歩けない
立っているときや歩いているときに足の痛みやしびれが強くなり、座って休むと楽になることがあります。これは「間欠性跛行」と呼ばれる症状で、腰部脊柱管狭窄症などでみられます。
「以前より歩ける距離が短くなった」「買い物の途中で何度も休む」といった悩みにつながります。
坐骨神経痛の原因
坐骨神経痛は、腰やお尻周りの筋肉の緊張、姿勢の乱れ、身体全体のバランスの崩れなどが影響して起こることがあります。
そのため、症状が出ている足だけではなく、腰や骨盤、身体全体の状態を確認しながら原因を見極めることが大切です。
原因として多いのが梨状筋症候群、上殿皮神経などがあります。
enの施術
整骨院・整体院 enでは、痛みやしびれのある部分だけではなく、姿勢や骨盤、筋肉の状態など身体全体を丁寧に確認します。
一人ひとりの状態に合わせた施術で、身体への負担を軽減し、動きやすい身体づくりを目指します。
改善が期待できること
- お尻や足の痛み・しびれが軽減される
- 長時間座りやすくなる
- 歩くことが楽になる
- 身体を動かしやすくなる
- 痛みを気にせず過ごせる毎日を目指せる
そのつらさ、一人で我慢しないでください。
お尻や足の痛み・しびれは、「年齢のせいだから」と我慢してしまう方も少なくありません。
しかし、身体の状態に合わせた適切なケアを行うことで、症状の軽減や動きやすさの向上が期待できます。
一人で悩まず、まずはお気軽にご相談ください。
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